Можно ли использовать тампоны каждый день: правила и рекомендации

Выбор правильных средств гигиены — это залог комфорта во время менструации. В последние годы особым спросом пользуются тампоны — они позволяют активно двигаться и чувствовать себя свободно.

Но вокруг этих изделий все еще существует немало мифов и вопросов, поэтому предлагаем разобраться в теме подробнее. А приобрести качественные средства гигиены можно на сайте бренда Kotex. 

Мифы, в которые пора перестать верить 

Чтобы понять, можно ли использовать тампоны каждый день во время месячных и безопасно ли это, прежде всего стоит развеять несколько самых популярных предубеждений. Среди них:

• «обязательное появление воспалений» — если соблюдать гигиену и менять изделия вовремя, они абсолютно безопасны, а проблемы могут возникать только при длительном ношении;
• «средства гигиены нельзя использовать подросткам» — существуют варианты для молодых девушек, они имеют меньший диаметр и гладкий аппликатор;
• «изделие может застрять внутри» — это крайне маловероятно, поскольку оно фиксируется во влагалище и его легко извлечь за нить;
• «тампоны мешают движению» — наоборот, они дают больше свободы, в том числе для занятий спортом, плавания, активной ходьбы.

А вот утверждение, что тампоны нельзя носить целый день — абсолютно правдиво. Даже изделия с максимальной впитываемостью нужно менять каждые 4-6 часов, чтобы избежать раздражения или риска синдрома токсического шока. 

Как использовать тампоны безопасно и комфортно?

Прежде всего необходимо выбрать подходящий размер — он зависит от индивидуальных особенностей женщины и обильности выделений. В первые дни цикла можно выбирать тампоны размера Нормал или Супер, а в конце месячных — Мини.

Также важно вовремя менять средства гигиены. Вставлять и извлекать их можно только чистыми руками. Ночью же лучше использовать прокладки: во сне сложно отследить время, поэтому лучше не рисковать. 

Таким образом, тампоны можно носить каждый день в течение менструации, если соблюдать простые правила. Главное — выбрать качественные средства гигиены, которые уже ждут вас в каталоге бренда Kotex.