Борьба с сезонной аллергией: практические советы для одесситов

С наступлением весны и началом активного цветения деревьев, кустов и трав у многих людей могут возникать сезонные аллергические реакции, сообщает пресс-служба Одесского городского совета.

Сезонная аллергия, или поллиноз, связана с повышенной чувствительностью к специфическим аллергенам, содержащимся в пыльце растений.

В Одесском регионе выделяют три волны сезонной аллергии. Первая из них, с середины апреля по май, связана с цветением деревьев и кустов, чаще всего ольхи, березы, дуба и граба, а также одуванчиков и других ранних трав.

Второй всплеск сезонной аллергии связан с цветением луговых трав и злаков, он продолжается с середины мая до середины июля.

Третья волна цветения и сезонной аллергии наблюдается в конце лета. Она наиболее активна и продолжительна, чаще всего связана с сорняками – амброзией, полынью и лебедой.

Тополиный пух, вопреки расхожему мнению, не является активным аллергеном, однако сорбирует и разносит аллергенную пыльцу других растений. Кроме того, тополиный пух вызывает механическое раздражение дыхательных путей и слизистой глаз.

Симптомы аллергии могут напоминать ОРВИ: заложенность и обильные выделения из носа, чихание, першение в горле, сухой удушающий кашель. Могут возникать ощущения рези в глазах, слезотечение, светобоязнь и другие признаки аллергического конъюнктивита. В особо тяжелых случаях могут наблюдаться приступы удушья, как при бронхиальной астме.

При появлении симптомов аллергии нужно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу, поскольку установить диагноз поллиноз, выявить конкретный аллерген и назначить правильное лечение может только аллерголог.

Опасность поллиноза состоит в том, что при отсутствии специфического лечения с каждым годом период обострения удлиняется, а клинические проявления заболевания значительно усиливаются. Начавшись с обычного насморка и слезотечения, поллиноз может привести к бронхиальной астме, поэтому следует точно придерживаться рекомендаций специалиста по лечению.

В Одессе при городской больнице №5 работает аллергологический центр с диагностической базой. Амбулаторный прием аллерголога проводится в поликлиническом корпусе больницы: ул. Троицкая, 38, кабинет №75. Здесь специалисты помогут диагностировать причину аллергии и назначат необходимое лечение, а также дадут рекомендации по питанию для исключения перекрестных аллергических реакций на продукты.

Также в филиале больницы на бульваре Гетьмана Сагайдачного

(Лидерсовском бульваре) работает аллергологический стационар, где созданы комфортные условия и оказывается квалифицированная помощь пациентам с тяжелыми аллергическими проявлениями.

Рекомендации по профилактике сезонной аллергии:

Необходимо максимально избегать контакта с аллергеном. Желательно, чтобы окна в помещении или в машине были закрыты, лучше пользоваться кондиционером. На открытом окне обязательно должна быть москитная сетка, которую нужно увлажнить. Следует носить солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от попадания пыльцы.

Необходимо тщательно соблюдать меры гигиены, чаще проветривать помещение и проводить влажную уборку.

Гулять на природе желательно во второй половине дня, ближе к вечеру, поскольку высокая концентрация пыльцы в воздухе в утреннее время. Лучше всего гулять за несколько часов до дождя или после дождя.

По возвращении домой с улицы нужно обязательно переодеться, умыться, промыть полость носа. Не реже двух раз в день необходимо принимать душ или ванну и чаще умываться, чтобы на лице не накапливалась пыльца, которая переносит пух.

Во время обострения аллергии следует соблюдать диету, не употреблять шоколад, яйца, морепродукты и другие потенциально аллергенные продукты. При аллергии на пыльцу злаков лучше отказаться от геркулеса, хлебного кваса, кофе, какао, копченой колбасы и мучных изделий.

Людям, которые уже наблюдаются у аллерголога и знают свой диагноз, необходимо принимать препараты, которые им рекомендовал врач.